看見自己的希望之光
這次體驗會很有趣呢!
線上班同學們來了十個!
也就是說有十位治療師
還沒上樓就聽到大家的聲音
聽到就很歡樂XD
地點在台中的東海書院
當天晚上活動是陳明章單曲發表!
寫的好像每一句話上面都要有照片的樣子
可是我一張照片也沒有XDD
有在場的人請自己想像每一句話上面的照片長怎樣XDD
這次依時間分為兩場
開始前一起祈請了大愛
治療師們一人選了一張椅子
這次是看個案坐到哪張椅子治療師就是誰!!XD
我覺得比抽籤好玩XDD
動作太慢拿到最後一張椅子上面還破過貼了個膠帶XD
不過也是讓我不用作記號就認的出來XDD
第一場沒有我~~
開場前有大家的自我介紹跟大家聊著天放鬆心情
施作的過程中 貓老師隨著空間能量的變化唱著梵唱調整著
施作完還有分享~
施作者和個案一起分享著
猫老師針對每個個案給出建議
第二場的人陸續來到
看到黛西讓出椅子的那刻我就
喔~原來這位就是我今天的個案!
類似的自我介紹講了第二次反而開始緊張了起來XD
挑了白板後面的好位置!
上工!
就像黛西分享的
兩次體驗會主題不同
SSR帶你看見的方式就不一樣
上次是如沐春風
這次則是帶有那一份力道
才能帶領你去看見內在那份光芒
肩膀開始掃描的第一個想法是安心
原來是個可以令人安心的人阿
施作完聊了一下
回想起來 說的同時 是不是也再提醒著自己?
聽了貓老師的建議
依舊是XD 跟我想的都不一樣XD
順便解釋了一些施作時感覺到卻當下沒想到的部份
整個就是層次上的差別阿XDDD
貓老師說 因為我是場地負責人所以SSR就會跟我說~
歐~遙遠XD
貓老師說其實兩個人本質很像
然後聽完貓老師的敘述就喔~有耶XD
聽著一些依稀聽過的話
難怪會等到第二場~XD
因為把心鎖著 所以反而更容易受到他人影響
如何堅定的開放著?
任何事情事再更近一步
你就會更接近你自己
黑暗從來就不等於邪惡
只是有光跟沒有光的區別
你看到你心中有多少的黑暗
也代表著你心中有多少的光明
一體兩面卻不是二元對立
而願意試著去接受自己
更深入的看見嗎?
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個案回饋
那天過後，晚上真的是躲在棉被大哭，這幾天整個人常常處於暴怒暴走狀態…我想，一定是我要變天使了!!!
喔喔 這時候就要來聽首歌(茶)
http://www.youtube.com/watch?v=pqBvbFtcFD4
能釋放是很好的阿: )
可以觀察看看哭完的感覺 心情上跟原來有沒有差別
暴怒暴走也是
是不是同樣的事我們以前都習慣忍下來
或是用各種方式說服自己說這樣做是對的
而忽略自己內心的感受
可以觀察看看哪些事會讓你更激動
而也去接受說 原來我也是可以有這些反應的
原來生氣激動沒耐心那也是一部分的我
而這也沒有對錯
不需要為了那些別人可能怎麼樣就把自己限制住了
壓抑住了
畢竟能夠真正的做自己才是最有力量的!
而這些也是清理的時候很常見的反應
不用擔心
我之前也會這樣XDD
可以繼續觀察看看喔:)
